Prévention du cancer du sein
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🎀 Octobre Rose : Ensemble pour la prévention et le dépistage du cancer du sein 🎀
Un rappel essentiel : la prévention et le dépistage sauvent des vies.
💡 Le cancer du sein reste le cancer le plus fréquent chez les femmes.
Mais lorsqu’il est détecté tôt, il est hautement traitable.
👩⚕️ Prévention : apprendre à écouter son corps
Connaître son corps, c’est la première étape.
Tout changement doit alerter : forme, texture ou taille du sein, apparition d’une masse, rougeur, écoulement inhabituel… Dans ces cas, il est primordial de consulter rapidement un professionnel de santé.
📌 Dépistage : un geste qui peut tout changer
👉 Entre 50 et 74 ans, une mammographie tous les deux ans est recommandée.
👉 Même en l’absence de symptômes, ce contrôle peut détecter des anomalies très tôt, au moment où elles sont les plus faciles à traiter. Avant 50 ans, il est tout aussi essentiel d’être attentif à son corps.
👉 Une mammographie ou une échographie peut aussi être prescrite par le médecin en cas de symptômes (boule, douleur, écoulement, modification de la peau ou du mamelon) ou d’antécédents familiaux.
🌿 Adopter un mode de vie protecteur
Certains gestes simples contribuent à réduire le risque de cancer :
✅ Pratiquer une activité physique régulière.
✅ Maintenir une alimentation équilibrée (fruits, légumes, fibres).
✅ Limiter l’alcool et éviter le tabac.
✨ En ce mois d’Octobre Rose, rappelons-nous que la prévention, le dépistage et l’attention portée à soi peuvent faire toute la différence.